前段时间一直挺焦虑的,每天的弦都崩得很紧。
但也没什么不好,焦虑让我更努力,步履不停。
最近慢下来了,心态也逐渐变得平和,有了更多的时间关注自身,
我突然就不焦虑了,不纠结了。因为有过那些焦虑的日子,你知道再坏的事情都会有解决办法。那就努力去解决当下遇到的问题。如果解决不了,那就接受它。
很多时候焦虑的原因是因为无法预知的后果,或者你预判到后果了,你觉得自己没办法接受。
但其实经历多了你就会发现:没什么不能接受的后果。除了生死,并无大事。
很多眼下看着很难的事,熬一下就过去了。
过五年十年再回头看,真的会觉得当时小题大做。
这可能就是年龄和阅历带来的成熟。